Dit blogartikel is gebaseerd op een uitgebreid interview dat verscheen in Het Nieuwsblad van 31 januari 2026, in de rubriek Doktersadvies. In die rubriek delen artsen hoe zij zélf omgaan met gezondheid, beweging en preventie. Orthopedisch chirurg Martijn Raaijmaakers (AZORG Aalst) geeft daarin een eerlijke kijk op wat helpt om langer actief te blijven — […]